חבל ניעור 9 מ’ – Battle Rope

ידיות הלולאה מספקות אפשרויות אחיזות שונות
סגנון אריגת החבל שומר עליו עמיד לאורך זמן

מק"ט: RPBLK30U-1.5 קטגוריות: , תגיות: , ,

490.00

קיים במלאי

Loading...

תיאור

כלי חיוני לאימון כתפיים, רגליים, גב, שריפת שומנים וחיטוב, שיפור האחיזה, העצמת היכולת הגופנית וחיזוק ההיבט הפסיכולוגי באימון מאמץ.

תרגילים מרכזיים:

גלים – ניעור החבל והקפדה על ביצוע “גל” למשך זמן מרבי.

טריקה – הנפת החבל על הקרקע בחוזקה.

קפיצה/טריקה – שילוב של טריקה תוך ניתור מצד לצד/למעלה ולמטה.

Crossovers – ביצוע גלים אופקיים תוך הצלבת ידיים.

משיכה – משיכת חבל קלסית.

* בחדרים קטנים מומלץ לכרוך את החבל מספר פעמים סביב עמוד העגינה *

מידע נוסף

משקל 7 ק"ג
יצרן

צבע

קוטר

אורך

9.1 מ'

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “חבל ניעור 9 מ’ – Battle Rope”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Loading...